2016-07-31 ジム 自分が体調が悪いとき、 ・顔の下のリンパ?がはれている ・手のひらが熱い ・腕の筋肉が痛い という症状があるような気がします。 体力をつけるために、ジムに通って食事も見直そうと思いました。